8 évvel ezelőtt az életem egy olyan szakaszába ért, amikor éreztem, hogy változtatni kell! Vallom, hogy ezt csak úgy lehet, ha gyökeresen megváltoztatunk mindent. Amikor az ember már nem érzi jól magát a bőrében kell keresni a megoldásokat. Új kihívásokat, ami motiválja, vagy menthetetlen lesz, és marad az önbecsülés részleges vagy teljes elvesztése.
Kell egy kiinduló döntés, miszerint azt mondod „ELÉG, változtatnom kell, ez így nem mehet tovább”.
Nem volt munkám, pénzem, egyedül éltem egy hatalmas házban az emlékekkel. A szüleim meghaltak, a gyerekeim Angliába költöztek egy jobb élet reményében.
Ekkor született meg az egyik DÖNTÉS, hogy én is menjek, legyen együtt a család, ők a legfontosabbak.
A szokásaink rabjai vagyunk. A cselekedeteink 95%-át a szokásaink alapján, különösebb gondolkodás nélkül végezzük.
Épp ezért nagyon fontos, hogy tudatosan sikeres szokásokat alakítsunk ki.
Én most épp ezt teszem. Életmódot váltottam.
Hogy ez könnyű-e? Erre mindenkinek más a válasza. Olyan, mint a biciklizés. Ha te már tudsz, azt mondod könnyű, ha még nem, akkor számodra szinte lehetetlen. De ugyebár gyakorlással és kitartással mindenki meg tud tanulni biciklizni. Na így van ez minden mással is.
A menopauza, avagy változókor, a negyvenes… ötvenes éveiben lévő nő természetes állapotának kifejeződése, amikor a menstruációs ciklus leáll. A test kevesebb ösztrogént és progeszteront termel, csökken, illetve megszűnik a fogamzóképes időszak. A változókor megjelenése egyéni, általában 45 és 55 év közötti életkorban következik be. Természetes gyógymódokat ajánlunk a nehézségek a kezelésére, mielőtt a mesterséges hormonoknak használata mellett döntenek.
A menopauza számos olyan tünettel rendelkezik, amelyek intenzitása eltérő, vannak olyanok, akik ezt kevésbé tapasztalják meg, de olyanok is akinél ténylegesen zavarják a mindennapi életet. Rendkívül kellemetlen, sokszor nehezen elviselhető tüneteket okozva.
Ezek a tünetek jellemzően a következők:
Folyamatosan növekszik a CBD használatával kapcsolatos kutatások száma. A CBD biztonságos, hosszú távú természetes segítség a menopauza mellékhatásaival szemben.
A CBD által ígérhető számos előnyök:
A hormonális gyógyszerek helyettesítése
A kutatások azt mutatják, hogy a CBD helyettesítheti a vényköteles hormonális gyógyszereket. Ezeknek gyógyszereknek számos negatív mellékhatásai vannak. de szerencsére a CBD felhasználható ezek helyettesítésére.
Az alvás minőségének javulása
A kutatások szerint a CBD pozitív hatással van az alvás mennyiségére és minőségére. Stabilizálja a vérnyomást és ellazítja az izmokat.
Hangulat stabilizálása
A hangulati ingadozások a menopauza általános tünetei, amelyek miatt a nők ingerültnek és depressziósnak érzik magukat. Rengeteg tanulmány bizonyítja, hogy a CBD hatékony hangulat-stabilizálóként szolgál.
CBD adagolása menopauza alatt
Minden ember egyedi, és a CBD-re adott választ számos tényező befolyásolja. Az ajánlott adagolás a kiválasztott terméktől függ. Általában azt javasoljuk, hogy kezdje a kisebb adagokkal, és fokozatosan növelje, az egyéni egészsége és érzése alapján.
Csontnövekedés
Tanulmányok szerint a CBD serkenti a csontsűrűség növekedését. Az oszteoporózis a menopauza egyik szerencsétlen tünete és a CBD stimulálhatja a csontsűrűség növekedését.
Az endokannabinoid rendszer szerepe a változókorban
Az endokannabinoid rendszer fő funkciója az endokrin, az immunrendszer, és az agy működésének szabályozása. Az endokannabinoid rendszer legfontosabb funkciói közé tartozik a fájdalom és az alvás szabályozása, az egészséges csontok növekedése és a hangulat stabilizálása.
A menopauza alatt a rendszer felborul, vagyis az ösztrogén és a progeszteron egyensúly hiánya lép fel. Ez a menopauza tüneteinek számos következményeihez vezet.
A kannabinoid receptorok nagyon jól reagálnak a CBD-re! Nélkülözhetetlenek ennek a rendszernek, ezért a CBD könnyen alkalmazkodik az endokannabinoid rendszer természetes működéséhez, és képes hatékonyan kiterjeszteni a funkciókat.